lunes, 10 de marzo de 2014

Hola, sigo retrasado en las entradas, el tener que descargar dos dispositivos es lo que tiene, y claro la capacidad de almacenamiento es diferente. Resumen de la semana del 23 de febrero al 1 de marzo. Corriendo salí solo un día y volví para casa otra vez con el sóleo cargado, así que a parar de nuevo unos días, pero he podido salir con la bici, casi como una semana normal de entreno. 
En resumen:
 6 Actividades: 1 día correr 10 km 58 min Desnivel+ 180 m 
4 días bici 253 km 8:35:00 h Desnivel+ 1741 m 
1 día de gimnasio 

 En total 10 h 50 min, poco a poco, se va incrementando el tiempo de entreno y la intensidad, las condiciones meteorológicas van mejorando y eso se nota. Un saludo.

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